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“娘娘,里面到底在做什么呀?”
问话的是含巧,她正站在廊下,努力压着声音。毕竟偷看这种事不雅,而且皇后娘娘宫里人多,她准备帮着庄妃娘娘望风,万一有人过来,她就及时提醒。
庄妃喃喃道:“……本宫恐怕还没睡醒。”
含巧:“啊?”
这时殿门从里面被拉开,姜文冉探了个头出来,热情招罗:“来都来了,别走呀!”
庄妃:“……”
庄妃是商家女,相对于士家来说,家里没有那么多规矩。真要说起来,她小时候还混迹在男人堆里,跟着父亲跑过商。
可纵使她这样见过世面的女子,也头一次见到如此惊世骇俗的场面。
她坐在姜文冉为她安排的特等席上,近距离观看了一会儿,终于明白了姜文冉此前说的“特训”是个什么意思。
所谓“驱邪避灾”之法,原来是练习体术。
只见姜文冉自己也躺了下来:“然后再做一组,也是夹腿臀桥。注意,腿不要和地面垂直,抬腰,一,二,夹住腿,张,落下,一,二……”
“刘公公,一定要用上臀大肌,也就是屁股。不要屏气,上身放松,哎……核心收紧在腰部啊,不然之后会痛……”
因为她们都还是新手,所以每次锻炼的时候,姜文冉都控制着强度。做完最后这一组,蕙青和蕊白逐渐习惯了都还好,喜秋和刘公公则是都唉声叹气,扶着腰艰难地起来。
“好,开始休息,各做各的去吧,别耽误了你们的正事。”
大冬天的,姜文冉的脸上居然出了一层汗。他一边拿帕子擦脸,一边来庄妃身边坐下。
“叫你久等。”
庄妃端着糖水,吃着点心,刚才看得津津有味,浑然不觉得时间变化。“不碍事。”
稀奇劲儿慢慢缓过来了,她是觉得新鲜,但更多的是不解。皇后是怎么想到这些的?以她对皇后的了解,不像是有这种奇思妙想的资质。难道真是神仙托梦?
庄妃半信半疑。
她会偏信这个说辞,在姜文冉的预测之中。因为庄妃潜心礼佛,她是个真的相信有福报的人。这辈子不顺心,只能多积攒些福报,寄希望于下辈子。
姜文冉知道她的兴趣已经完全被自己勾了起来,这个时候趁机多下饵料才是上策。毕竟放在现代社会里,健身房的客源都是需要去争取的,懒人也很多,很多人去健身都是突然涌起来的热度。
可这里毕竟不是现代,人群也不一样,把现代人的逻辑放进来不太合适。
姜文冉仔细考虑之后,打算继续欲擒故纵的计划,不主动和庄妃说来锻炼的事。
“年关在即,妾身将各类支出分别做了整理。从前的账目混杂,虽然完整,可不是常年算账的人,看起来费眼睛不说,算起来也不便宜。既然之后的账单都要经娘娘过目,妾身想着还是归类的好。”
姜文冉真是感谢死她了,天知道强行装看得懂账单的感觉有多痛苦。有这么一个细致的姐妹在,姜文冉当米虫的生活只会更舒适。
“做得好。”姜文冉大概翻了一遍,果然清楚了很多,简直要热泪盈眶。
庄妃捶着腿,面上虽然不显,可眼里是含着笑意的。
这时蕙青与蕊白已经擦过了澡换了衣裳,服侍在一旁。庄妃见她们刚才还在说腰酸,现在却个个神采飞扬,脸颊似乎能掐出水来,忽然想到自己从今年年初开始的腰疾。
上次被皇后点明后,她上了心,趁太医过来请平安脉的时候问了一嘴。太医一番问询,最后下诊断说,娘娘的确有脾虚气阻之症,气血津液不足,不能濡养筋骨。
因此太医给她开了养脾胃的药方,也劝她平日多走动,血液一活,就能养骨,自然身体也会好转。
庄妃又问太医,那多吃豆子,喝牛奶,能对这病有效果吗?
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