铁书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1章 图赫尔的考核(第1页)

翌日小米提前半小时到了训练场,远远的就看到一道身影在训练场上在忙碌。

他快步走进球场,看到图赫尔正在球场上布置假人,标志碟这些。

“教练,需要帮忙吗?”

小米快步上前,大声的问着教练。

图赫尔扭头看向他,脸上露出大大的笑容。

“你怎么到的这么早?”

“我想早点来热身,看到你在忙。”

“你热身吧,这个要我亲自布置,我这边也快好了。”

“那好,我先热身!”

小米在场边换上自己的战靴,开始带球热身。

十几分钟后,图赫尔叫住了他。

“米,你来一下,我告诉你怎么练习。”

小米快步跑了过去,图赫尔给了他一个小球,开始给他讲解起来。

“这里是起点,一会儿我会把球传给你,你要带球按照标志碟的方向开始带球推进。这个过程中,足球不能离开你的掌控。

每一个标志杆,你都不能碰触,你要把它们想象成场上的对手。

遇到小拱门,你要把球穿过去,遇到反弹网,你必须打中靶心,顺利接到球继续推进...你最终的目标就是在不碰触禁区内假人的情况下完成射门。

当然,最重要的一点是,3分钟内,你必须完成这些,有一样不达标,你必须返回重来。

我必须要告诉你,你只有三次犯错的机会。”

图赫尔讲解的很细致,小米听的也很认真。

这是他从未遇过的训练方式,他看着场上的障碍物,脑中模拟着带球的线路。

图赫尔的要求很苛刻,而且让他犯错的机会不多,他知道这是对他的考核。

这次考核将决定以后他是否能上场,他只能完成,没有任何的取巧机会。

看着手中的小球,他有些犯难。

如果用标准5号球,他完成这些完全没有问题,可难在他手中的是3号球。

常规来说他都是用标准的5号足球训练,他不知多久没有碰过3号球了。

足球一共分成五个型号,比赛中常用的是直径21.5cm的标准足球,重量不少于410g,也就是5号球。

1号球直径只有8㎝,主要用于儿童娱乐或者纪念品等。当然也有很多球员喜欢用1号球,训练颠球的技术。

2号球直径约15㎝,作用和1号球差不多。

3号球直径约18㎝,是青少年的学习用球。

4号球直径约19㎝,主要是五人制,七人制,室内比赛的用球,也是青少年足球训练和比赛的用球。

小米手中的3号球,不仅比五号球小了很多,重量也轻了至少6、70g.

这增加了他的控球难度,还有力度的把控。

四合院之时代生活  在美国当警察的日子  九叔:从第一只僵尸开始做野道士  修仙一月创系统,人人修仙弑神明  市井江湖  盗墓:当吴小佛爷开始玩养成  私家独宠:帝少的贴身保镖  大祭司重生闯荡娱乐圈  神级透视仙医  大佬装弱引诱高冷鬼差步步沦陷  三国:我能幻兽化,我统陷阵营  读心幼崽错穿剧本,摆烂躺平发育  进击的巨人:我的世界  无惨:承太郎你不要过来啊  逆天小毒妃:蛇王狠狠宠  不凡小仙农  LPL十连冠但我回不去了  谁让他下山的  勾心萌妻:腹黑小叔,Stop  不好意思,我当狗仔也是顶流  

热门小说推荐
斗罗之我的老师是教皇

斗罗之我的老师是教皇

李长安不小心穿越到了斗罗大陆的武魂城,成为了武魂城的一名普通居民。本想咸鱼一生的他,先是在觉醒武魂时激活了最强人前显圣系统,后又因为觉醒了双生武魂被比比东收为弟子。温柔可爱的老师比比东,妩媚诱人的胡列娜,还有美丽动人的小舞李长安我不是渣,我只是想给这些女孩一个家!(半无敌,轻松日常爽文)(不舔狗,不虐主,爽文,不喜勿喷,催更群,1062284823)...

皇后策

皇后策

人生若只如初见,你不知我是金枝玉叶,我也不知你乃凤隐龙藏。皇后策,君王侧,定风波,平乾坤。繁华落尽,香花树旁,那一曲骊歌,就是往日约定。天音官方网站...

穿成反派校草的同桌学霸

穿成反派校草的同桌学霸

每晚2100更新V后尽量日六希望尽量不要养肥呀qwq本文文案祁洛穿成了一篇校园文里,反派校草的同桌学霸。校草是原书中祁洛最喜欢的角色,最后却下场凄惨,他读书时就一直想,如果自己能出现在校草黑化之前,...

网游之强化系统

网游之强化系统

无敌爽文苏小凡重生在龙神世界,成为灵皇,开局便是灵皇血脉,至尊天赋。做为灵族的唯一男性,他必须肩负起壮大灵族的重任。强化系统激活,强化属性强化装备强化技能一切皆可强化!神级玩家泥马,一个小兵就把我们十万精兵给灭了?书友群707303650...

帝道独尊

帝道独尊

天地初始,宇宙洪荒奇门九遁,布道星空。当地球尘封万古的雪山龙棺移位时刻,诛天大道临世,神魔文明到来,宇宙如同撕裂枷锁的神魔,演化着一个精彩绝伦的修行世界...

邪王独宠废柴妃

邪王独宠废柴妃

她,二十一世纪第一杀手,一朝身死,穿越为昊元帝国将军府懦弱无能的废物小姐,逆来顺受任人欺辱,就连未婚夫也冷脸甩来一纸休书强者重生,凤三小姐霸气逆袭,淡定的放大招秒掉所有不长眼惹到她的家伙他,大陆上绝艳妖邪不可一世的帝尊,挥手覆灭天下,不把任何人放在眼里,唯独对她天下为聘逆天宠爱某天,前未婚夫一脸后悔又深情的看着她,若儿,本王后悔了,只有本王才配得上你,我们重新开始吧。凤小姐听了很牙疼,她挽住身侧从天而降脸色阴沉却美得逆天的男人,不,你配不上我,看到了没有,配得上我的男人长这样,...

每日热搜小说推荐