手机浏览器扫描二维码访问
华国学院派的修真体系是用锻体激发气血辅助练气的方法,通过苦修,能够使入灵修士体内多吸收一些灵气转换灵力,很不错的思路,可惜的是锻体基础功法不够有效率。
许一峰注意到了常思过神色细微变化,传音问道:“常兄,有甚想法,请尽管提呢?”向校长让他一定要重视这位还没有显露任何本事的常副主任,他肯定不会轻视一位意门境修士的意见。
常思过笑道:“再瞧瞧。”
老道不让他传授青源界功法,不妨碍他可以在华国现有的功法体系上,进行些许的改进,这对他来说,举手之劳而已。
既然在其位,他不能当一个摆设副主任,略尽绵薄之力吧。
自下往上把六层教学楼转了一圈,各种训练方法看完,常思过找许一峰要了一份基础训练功法教案,随手翻一翻,又还给许一峰,道:“我在咱们战技院的基础教学上,略有些心得,可以给入灵新生讲一讲。”
“好啊,常兄,你看什么时候方便?”
许一峰笑道,他相信常思过以前没有接触过华国的修真学院教学,因为常思过先前连气感测试仪都没见过,而看了一圈下来,便有心得想法,这人确实才华过人。
“现在就行,哈哈,趁着感觉新鲜。”
“成,我通知这个楼层的入灵学生集合,就在中间最大的多功能训练室讲学,常兄,能否开启摄像设备,留下讲学资料供教师们研究?”
“可以啊,相互促进提高嘛。”
“常兄爽快人!”
许一峰听得常思过同意,拱了拱手,便按响楼道走廊的一个按铃,通知六层辅助训练室的学生到中间的多功能训练室集合。
不多时,八十多个男女学生,和五名老师齐聚多功能训练室。
许一峰安排几名老师把训练室各处摄像头打开,开启四面墙壁上的大屏幕,询问了常思过之后,亲自把五组移动沙包挪到中间,道:“大家欢迎常主任指点一堂基础训练课。”
围成圈子的学生大声鼓掌,没人发出其它响声。
常思过走到中间,压了压手,止住掌声,直接进入主题,道:“我看了大家的训练,各位老师都教得很好,我今天是老生常谈,给大家讲讲我对基础修炼理解。”
他在中间示范马、弓、拗、虚、盖、窜、拔七个基础桩,把每个动作详细拆解成分动作,分析基础桩原理。
好些学生一脸不以为然,这些耳熟能详的东西,难道还能讲出一朵花来?
随着常思过的讲解深入,所有人都给吸引住了,包括许一峰主任。
所有人凝神细听,生怕错过任何一点细节,因为他们发现,这位常主任讲解的内容,远远超出了他们以前对基础桩步的认知,还真给讲出新花样来了。
即使一个马步,分解成传统的上马、下马、中马之后,又有了许多不同的用法组合,并不是傻傻地站着不动端架子。
而每一个组合动作与其它桩步的结合转换,又构成新的动作。
如此七种基础桩步,穿插循环往复,配合身体四肢活动,形成了一整套类似体操的高难度复合动作组合。
常思过把每一个动作调动的肌肉,活动的筋骨,其来龙去脉,拆解得清清楚楚,结合气血运行与身体骨骼肌肉运动量之间的关系,掰开了揉碎了讲解。
“动作要标准,不可畏难偷懒,多付出一分力气和汗水,离成功就近一步。”
“记住,休息期间,要辅以各自的功法,抓紧时间进行吐纳修炼,稳固气血,将对你们的练气,能起到事半功倍的作用!”
……
一堂基础课讲完,训练室爆发雷鸣般的热烈掌声。
让所有学生对于基础桩步有了不同往常的理解,特别是七种基础桩步组合成的复合训练体术,让几位老师激动不已,他们能够发现其中的好处。
基础桩步还能这样用,常主任给他们打开了一扇新的窗户。
许一峰由衷佩服,这位常老兄只转一圈,看一遍基础教学,便把教学方式改进提高到如此地步,这脑子真是厉害!
……
7017k
在惊悚综艺里当海王 闻先生的宝藏夫人 棋逢对手 我给神灵收尸 重生之万古帝尊 无限流的元宇宙 心想事成的远坂堇 念能力是未来的日记 江采今天追到妻了吗 逆武仙帝 毛绒绒们的团宠幼崽 佟娘娘的养崽日常 诡异医生 你别想得到我 买来的奴隶夫郎(女尊) 病娇系统很爱你 我在古代当猎户 符纹回归 我的咒灵天下第一 退婚后,前任他叔对我疯狂爱慕
开局啥没有,一切全靠苟。好吧,这就是一小人物,在武侠仙侠世界里各种浪的故事PS更新稳定,日更一万二,求大家追读给力些...
星际大佬的掉马生活是当午精心创作的灵异,旧时光文学实时更新星际大佬的掉马生活最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的星际大佬的掉马生活评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持星际大佬的掉马生活读者的观点。...
主世界情满四合院。第一轮行程都挺好第二轮行程我不是药神第三轮行程笑傲江湖第四轮行程小舍得第五轮行程流金岁月...
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!...
一趟列车,载着李达重回2008年,这一年,青春年少,岁月静好。...
对于方黎来说,重生并不是为了成为首富,然后对着电视镜头吹牛逼我从来没碰过钱,我对钱没有兴趣。念念不忘必有回响,重返2008年,或许只是为了换一种活法?...