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4第4觉（第3页）

楼顶风有点大，江眠没听清他第一个问题，直接略过去，回答第二个问题：“我白天出去工作，刚回来。”

秦劲“哦”了声，站在砖墙前，倒退着往后走了几步，直到把整面砖墙收进眼底。

因为强迫症，在他的要求下，砖墙被工人垒得齐齐整整，一块板砖不多一块板砖不少，正正好。

现在却成了难题。

面对如此完整的砖墙，拿掉哪一块都能逼死强迫症。

秦劲最终取中间值，在正正中间的位置取下来一块板砖，拿着去给江眠。

江眠抱着薄荷坐在水泥板上，举手阻止他：“你不要过来，我正在进行呼吸作用，会释放大量的二氧化碳，靠近会头晕。”

楼顶的夜景这么好，适合用来假想薄荷锻炼睡觉技能。

秦劲：“……好。”

他拿着板砖老老实实退后了两步。

江眠抱着薄荷，进入沉浸式体验。

薄荷白天接受光合作用，晚上进行呼吸作用。

江眠代入薄荷，想象着自己沐浴在温暖的月光里，晚风拂过叶子，沙沙作响。脑袋里的噪音逐渐和晚风吹拂叶子的沙沙声融合在一起，不再那么聒噪烦人。

吸气，呼气，再吸气。

“你呼吸错了。”很突兀的一声。

江眠睁开眼。

“你是用胸腔呼吸。”秦劲接着说，“正确的呼吸方法是用腹部呼吸。腹部呼吸不仅可以使人放松，还可以锻炼肌肉。”

江眠：“？”

秦劲站得远远的，手里拿着板砖，一身正气地给她示范了一遍腹部呼吸法。

江眠低头看看自己的小腹，抬头看看他，又垂头看看自己腿上放着的薄荷，再抬起脸看秦劲，不可思议地问：“你怎么知道我在假装薄荷睡觉？”

“假装薄荷睡觉？”秦劲不太理解地说，“我只看到了你的错误呼吸法。”

而且十分想纠正她。

江眠沉默了一会儿，试着用他说的呼吸法呼吸了一次，感觉好累。

“不对。”秦劲严肃得宛如武术宗师，在教导他不争气的徒孙，“吸气时腹部鼓起来，吐气时凹下去。这样会更多地吐出凝滞在肺部的二氧化碳。”

江眠听晕了。

她试着用腹部吸气吐气，才发现她平时的呼吸方式竟然和他刚刚讲的完全相反！往往在吸气时她的肚子会吸进去，吐气时肚子鼓起来。

江眠在他的指导纠正下呼吸了几次，结果越呼吸越乱，到了最后，她居然不会了呼吸。

岂！有！此！理！

薄荷是装不下去了，江眠巨生气。

秦劲拿着板砖，浩然正气，还想继续纠正她的错误。感觉如果她学不会，他就会当场给她一板砖。

江眠委屈极了：“你把板砖放下。”

秦劲“哦”了声，规规矩矩地把板砖放在地上：“你——”

“你听我说！”

江眠怕他又要纠正她，连忙截住他的话头，说道：“我每天要装植物才能睡着。比如我今天假装是盆薄荷，用来欺骗大脑自己是植物，晚上不用接受光合作用，只需要进行简单的呼吸作用，这样就可以睡着了。”

她一股脑全部说出来，想把秦劲吓走。

我这么不正常，你就不要要求我什么腹部呼吸啦。

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