手机浏览器扫描二维码访问
第七十四章 知女莫若父（第1页）
翌日醒来，苏宸闻鸡起舞，在院子内习武练拳，前几招的套路已经打的有模有样了，不过，也只是套路架子像了，威力嘛，就难说了。
“吱呀！”灵儿的房门被推开，彭箐箐打着哈欠从屋内走了出来，看到正在习武的苏宸，撇了撇嘴，对他这点微末功夫，实在看不上眼。
苏宸看到她的身影，笑着打招呼道：“箐箐，觉得我练得如何？”
“应该是比你厨艺和写词差远了。”彭箐箐实话实说道。
苏宸并没有生气，也觉得她说的比较中肯，停下动作之后问道：“你的武功是怎么练的，为何我觉得这套路没有威力呢。”
“熟能生巧，练力养劲呗！”
“什么意思？”
彭箐箐淡淡说道：“练武，无非三样，苦功，天赋，造化机遇！”
“第一个是苦功，要求习武者每日练拳，把适合自己的拳法套路天天练，反复练，这样身体的协调性，熟练度，柔韧度都能一点点趋近完美，如此就能锻炼了全身的筋骨和肌肉，达到强身健体的地步。而且招式越熟悉，交手时候，往往越能不经过思考，根据身体的自然反应来格挡；或是想打哪，身体能够立即够到哪儿，这就是拳法套路的用处延伸了。”
苏宸闻言之后，觉得有道理，虚心求教道：“那天赋呢？”
彭箐箐继续解释道：“天赋，可以理解为适合习武的根骨，以及领悟能力。这两个也是非常重要的，有的人身体协调性不好，怎么学武都是笨笨的；有的人却能很好协调身体动作，很快就娴熟灵活，就比如你和灵儿的区别，她要比你更适合练武多了。”
苏宸有点尴尬，在这方面，他也察觉到了，灵儿习武，的确比他容易许多，而且学的快步不少。
“至于领悟能力，就要自己体会了，比如习武苦练时候，有没有察觉体内一股热气涌动，如何把这股热气存留，不通过汗毛孔散出来，压住它存于体内，就是养劲。打斗时候，能够调动自己养在体内的气劲，那威力就有了。比如我吧，一个女子，按理说力气不会比你一个大男子有劲，但是，习武养劲之后，我一只手可以毫不费劲举起你！”
彭箐箐说完，还亲自事范给他，走过去拎着他的后脖领子，直接给提了起来，的确毫不费劲。
“松松……松开，成何体统，成何体统！”苏宸被彭箐箐如此容易给拎起了，像是拎个稻草人一般容易，让他一个大男子情何以堪。
彭箐箐笑呵呵地放下，拍了拍手，一脸得意道：“看我给你打一套拳法吧！”
苏宸闻言点头：“好啊，让我也见识一下，箐箐女侠的武功！”
彭箐箐走到院子中，双手抬起，撩起一个起手式之后，然后开始打拳，顿时动如脱兔，拳影翻飞，呼呼破风声响，身似惊鸿一般，敏捷无比，拳、腿、步法结合，力发周身，打得行云流水，极具美感。
杨灵儿此时走出房，看到箐箐在练拳，满眼都是小星星，羡慕不已。
苏宸瞠目结舌，看得眼花缭乱，尤其是那双大长腿，格外显眼！
他心中暗暗轻叹，这才是真正练武之人啊，以后自己对她还是别那么皮了，少惹她为妙！
漫威之终极符咒系统 和霸总离婚后我红了[娱乐圈] 魔域九重天 摄政王的小哑妻 我能穿越去修真 师兄他人设又崩了 为活着而活着 我成了暴君的彩虹屁精[穿书] 完美离婚[娱乐圈] 从斗破开始的万界签到 大小姐人设崩了！ 因为表情包我成了团宠 罗群的退休生活 反转从林平之开始 斗罗之暴君降临 离婚后我成了热搜女王 装穷 神医魔后 假结婚后我带娃溜了[娱乐圈] 听说你比我有钱[娱乐圈]
今天开始当掌门
一无所有的逗比无忌来到了另外一个世界稀里糊涂的变成了掌门，用他行走两个世界的能力让没落的门派重新回到自己的巅峰之上...
穿书虐文女主杀疯了
1v1双洁女主沙雕戏精男主宠妻狂魔ampampbrampampgt 钢铁直女裴珞玖vs绿茶界的扛把子封允一朝穿书，裴珞玖竟然穿成了虐文女主？ampampbrampampgt 可谓是虐的惊天地，泣鬼神！ampampbrampampgt 笑话，她可是末世最炙手可热的治疗...
穿越修仙界我靠卖惨走上人生巅峰
一朝穿越修仙界，顾苒只想在修仙大派中做个吃喝不愁的咸鱼。但偏偏有人变着花样来找茬，顾苒表示在修仙门派中生存好难，只想回家！自此，为了早点回家，顾苒只能依靠迟到三年的不靠谱系统开始了卖惨之路。在卖惨的...
快穿女主是酒鬼
喝了三十三碗孟婆汤都进不了轮回道的洛轩轩，觉得自己这一辈子可能就是个孤魂野鬼了。一道闪电直劈而下，她来到了一个怪模怪样的地方绑定了怪里怪气的系统。开启了自己投胎轮回之道。宝贝儿，我们晚上今天一起喝酒吧。容貌俊美的少年粘腻的扒拉在她身上，不肯放手。好啊好啊。子爵大人，伯爵邀您去屋顶品美酒。白皙妖孽的吸血鬼身披着黑斗篷，沐浴在月光下，眼中满是痴狂。好啊好啊。女侠，我家公子愿以万坛美酒聘你为妻。身姿犹如翠竹的少年立于林中，看着她，脸上勾起一抹羞红的笑意。好啊好欸，这剧情走向不对啊？等等本文有甜有虐，黑化甜宠病娇腹黑任你选，欢迎大家入坑哦...
恋综直播：顶流把影后按在墙角亲
女演员vs男歌手ampampbrampampgt 于北橙，娱乐圈的出名美人，出道十余载，年级轻轻就已经登上了影后的宝座。江之淮，唱歌届的劳模，情歌，摇滚通通不在话下。ampampbrampampgt 天南地北的两个人在同时参加了一档恋爱综艺时...
当咸鱼进入逃生游戏后
突然进入一个诡异的游戏！在这里，通关则实现所有愿望，失败则永远留在游戏中！请玩家在规定时间内找到线索逃离副本姜离没空，只想当一条咸鱼。无人动过的厨房，凭空出现的美食，不要乱吃姜离哇呜，美味！黑暗里飘荡的影子，传来奇怪的声响，千万不要好奇睁眼姜离打扰我睡觉，给老子死！终于有一天，副本NPC们罢工了嘤嘤嘤，这个女人太凶了！邪气俊美的男人眉梢一挑我家小美人温柔娴熟美丽大方，哪里凶了，嗯？超美超A洁癖症只想当咸鱼的大佬女主VS恶梦游戏里移动的人（？）形BUG走哪哪倒霉的大佬男主两个大佬携手闯关获取积分完成心愿的和和美美（不是）的故事。排雷苏爽文，男女主本身就是金手指和最大的BUG，没有逻辑，不要考究，认真你就输了。为了衬托女主的聪明才智和美丽，其他人可能都会降智。简单来说，就是父母带着智障孩子通关的故事。拒绝人身攻击，骂我和我读者的全部十倍反弹。...