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75第 75 章(第2页)

“好好工作,中午我去找你。”

晏棠止嘴角疯狂上扬,“好。”

芍樱进入健身房时,时间还早。健身房里只有零星几个客人,和一大堆闲得发慌的教练。

男教练们瞧见芍樱,纷纷两眼放光,纷纷迎过去要指导她。

“谢谢,不用。”芍樱冷漠的拒绝,“我已经有教练了。”

她以前没来过健身房,也没接触过那些器械。

为了保证自己孩子不出现什么闪失,她特意给自己请了私人教练。

男教练们非常失落,各自散去。从瑜伽室里走出一个穿运动背心,身材很好,长相也特别漂亮的女教练。

“你好,你是芍樱小姐吧。”女教练朝她伸出手,“我是你的私人教练,姓吴,你叫我小吴就好。”

“你好,吴教练。”芍樱跟她握了握手,“今天拜托你了。”

“放心,情况我都了解了,交给我就好。”吴教练首先跟她介绍,“考虑到你怀孕了,不建议做太激烈的器械,所以我今天给你安排了瑜伽练习。”

“瑜伽有效果吗?”芍樱对瑜伽的印象,都是一个个静态的动作,跟闹着玩似的。

“当然,瑜伽是最燃脂的运动之一。之后还会安排健身操和普拉提,既能锻炼身体,还能帮助你塑形。”

芍樱听得似懂非懂,“那麻烦你了。”

瑜伽教室是透明的,透过玻璃,可以看到外面各种器械。

一小会的功夫,陆陆续续有客人过来,直接走向器械区锻炼,一个个汗流浃背。

芍樱看他们气喘吁吁的样子,觉得自己现在是有点悬,安心练瑜伽就挺好。

结果,半个小时之后,芍樱意识到:

瑜伽不比练器械轻松!

吴教练果然没有忽悠自己,仅仅半小

时,芍樱就觉得有些累了,弱弱的要求休息一会。

“好,那休息十分钟吧。”吴教练坐在毯子上,跟芍樱解释道,“其实做瑜伽呢,每个动作都会锻炼不同的部位,所以不比其他健身项目轻松。你第一次能做到这种程度,已经很好了。”

芍樱点点头,“你现在说什么,我都相信。”

休息一会之后,吴教练又带着芍樱换了一组动作。上午三个小时课程,芍樱感觉自己完成了过去三个月的运动量,可以回去继续吃了就睡,过猪一般的生活。

吴教练收了瑜伽毯,朝她挥挥手,“芍小姐,下午见。”

“……下午见。”芍樱内心一片悲凉。

很好,下午也躲不过去。

从健身房走出来,芍樱感觉自己腿都是软的。

幸亏她当初选健身房,特意选了离晏棠止公司最近的一家,走几分钟就到。

芍樱进入公司,还没到中午下班时间。

前台小姐见到她,主动打招呼,“夫人你好,你是来找晏总的吗?”

“嗯,他在忙吗?”

“早上开完会了,应该不忙。需要我帮你联系,还是你直接上去?”

“我直接上去吧,谢谢你。”芍樱没有麻烦前台小姐,准备自己去晏棠止办公室。

她前脚刚离开,前台小姐便迫不及待打开微信群,欢欢喜喜跟小伙伴分享。

前台:总裁夫人来公司了!

昏婚欲睡[娱乐圈]  前任个个是女神  从笑傲开始的万界主宰  剑开福地洞天  萌妃嫁到:摄政王接招吧  实况足球之逐梦绿荫  流落荒岛怎么办?  如蜜似糖GL  鱼龙符  小保镖  [综英美] 韦恩家的小女巫  1889远东枭雄  低调在修仙世界  中年恋爱补丁  谢相  灰烬领主  我的异世界剑圣老婆  提瓦特战记  兵器公主  青云相声社  

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