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我要跳出最完美的3A（第3页）

等啊等的，场边终于出现了一个踩着冰鞋啪嗒嗒的身影。

于谨在十几米外一激动：“来了！”

小姑娘个子不高，十岁上下的年纪，马尾盘在脑袋后面，扎成了一个丸子，侧边露了一小撮没藏进去的尾巴。

她洋溢着小孩子的欢乐气息，浑身冒着灵气，笑起来的时候眼睛弯弯，特别招人待见。

虽然是夏天，商场里的路人都穿着短袖，但丛澜还是穿了长袖的训练服。

昨儿回家的时候妈妈发现她左小臂受伤了，是在冰上训练的时候被冰碴割伤的，伤痕不大，丛澜消毒之后就没再想起来它。

妈妈么，把孩子当宝贝看的，郁红叶当时就急了。

于是丛澜保证，以后都穿长袖上冰，避免被飞溅起来的冰碴和下面的冰痕擦伤。

训练服是紧身的，轻便，弹力很大，方便进行冰上的各种训练。

丛澜怀里抱着一盒抽纸和一条毛巾，走过来的时候将它们随手放在冰场围栏外面的一个架子上。

她刚才在更衣室的长椅上换好了冰鞋，陆地上走路时会用刀套保护底部的冰刀，所以走起来就发出了一连串的啪嗒嗒的声音，还挺响的。

于谨：“终于！”

他几乎是一眨不眨地盯着丛澜弯腰取刀套，看着她一只脚先踩到冰面上，再扶着围栏取另一只脚的，然后单手拿着两只冰刀套滑了几米，绕过去将它们放在了围栏边的纸巾盒那里。

老黄还是没来，打了电话说是在路上，丛澜就先自己过来了。

先绕场转了两圈，她活动了一下手臂肩颈，拍了拍自己的大腿，做了两个不算快的捻转，找了找平衡。

感觉还不错，热身做得很好，她这会儿没觉着冷，只觉得很舒服。

在场上适应的时候，她滑行飞快，只余下一抹虚影。

场外的于谨目不转睛地盯着她瞧，双手搭在围栏上，整个人的姿态显得有点猥琐。

于谨喃喃：“滑行看得出来功底不错，基本功打得很扎实。她这个速度怎么这么快？！”

说着说着，就见里面的丛澜又加快了速度。

仲孙清淡淡地：“这才哪儿到哪儿。”

荀永易搭嘎：“是啊，这速度就是她漫不经心溜达着玩儿的。”

于谨：“……”

人比人气死人，国家队里现有的女单滑行没一个能比得上这小姑娘的。

“滑行真好。”他羡慕得很。

花滑是一种向后滑的运动，虽然有向前和向后的动作，但更多的时间都是向后，运动员们也常用后压步取速。

像是六种跳跃里，有五种都是后滑着起跳。唯一一个向前的就是阿克塞尔跳，同时它也是相应周数里最难的跳跃。

不过也有好处，那就是简单了解规则了以后，其他的跳跃不好区分，阿克塞尔跳是绝对不会认错的。

丛澜放空自己滑了两圈，打算先热个身，两个后压步过后，她单足做了个转三，没怎么连弧线，转三滑出的下一秒，她后高高跃起，跳了一个2A，还顺便举了双手。

稳稳落冰，后面接了个大一字。

于谨：“！！！”

旋转需要收紧身体，所有的运动员都是要将双臂紧紧收在身前的，不然很容易落冰摔倒，或者压根没转足圈数就落了下来。

角动量守恒嘛，人缩成一根棍子，肯定比叉着腰转得要快。

上举双手，会让重心发生改变，这种精度的跳跃里，等同是给自己又增加了新的难度。

能做出上举双手动作，足以见得该人对这个跳跃的精准把控与多出的余力。

放在国际赛场，举手在裁判那里是可以加分的。

于谨跟旁边的两人对视，眼里是满满的惊诧。

2A，两周半，一个不存周不偷周的标标准准的阿克塞尔跳。

这是个能至少+1的跳跃，裁判打分的高度是+3。

我佛不渡穷比[修仙]  专职加戏的我（快穿）  炮灰的人生2（快穿）  剧透从直播皇帝黑历史开始  在贵族学院女扮男装很正常吧  被气运支配的顶流兄妹[综艺]  我是女炮灰[快穿]  在乡下当半仙的日子  给死对头种下情蛊后  神之子的网球成神路  迢迢仙途  无女之地  宇智波带子拒绝修罗场  开局捡到一只名侦探  我在星际直播养崽  穿到卡牌世界里当女巫  穿到反派黑化前[快穿]  当作精领到BE剧本[快穿]  都是为了生活[机甲]  我在皇宫当老大